Wird beim Dampfen von MTL gesprochen, ist eine Zugtechnik gemeint. Hierbei wird der Dampf erst in den Mund gezogen und dann in die Lunge inhaliert. Das Zugverhalten kommt relativ dicht an eine herkömmliche Zigarette heran, sodass diese Zugmethode von vielen Menschen bevorzugt werden, die vom Rauchen aufs Dampfen umsteigen.
Was bedeutet MTL Dampfen?
Wie eingangs schon erklärt, geht es beim MTL (das steht im englischen für „mouth to lung“, also „Mund zu Lunge“) Dampfen darum, dass der Dampf nicht wie beim DL Dampfen direkt in die Lunge gezogen, sondern zunächst im Mundraum gesammelt wird.
Daher spricht man hierbei auch vom Backendampfen bzw. Backendampfern (was sowohl die Menschen, die mit der MTL-Zugtechnik dampfen, als auch MTL-Verdampfer meinen kann).
Wie funktioniert MTL Dampfen?
Mit einem für MTL passenden Setup (vergleichsweise hoher Widerstand der Coil, die mit eher niedriger Leistung betrieben wird sowie ein für MTL geeigneter Verdampfer) geht es eigentlich nur um die Zugtechnik, die wirklich simpel ist und den meisten Rauchern vertraut sein sollte: Den Dampf erst in den Mund ziehen und dann in einem zweiten Schritt inhalieren.
Verdampftes Liquid, dass für MTL ausgelegt direkt auf Lunge zu dampfen ist technisch ebenfalls möglich, wenn der Verdampfer einen geringen Zugwiderstand aufweist. Allerdings gibt es dabei oftmals eine böse Stolperfalle: die Nikotinkonzentration. Diese ist für MTL meist recht hoch und das merkst Du beim direkten inhalieren in die Lunge sehr schnell: Es brennt und Du wirst in der Regel auch husten müssen und wenn es doof läuft, kommen auch noch Schwindel und Übelkeit dazu. Klare Empfehlung: Sein lassen.
Wie lange sollte ich MTL ziehen?
Tatsächlich gibt es mehrere leicht unterschiedliche Zugtechniken, die MTL funktionieren. Dabei wird unterschiedlich lange bzw. oft an der E-Zigarette gezogen:
- Die „normale“ Variante – Du ziehst den Dampf in den Mundraum und zwar maximal solange bis Du merkst, dass es im Hals zu kratzen anfängt. Du füllst quasi deine Backen mit Dampf – daher die verbreitete Bezeichnung als Backendampfen. Dann inhalierst Du den Dampf in die Lunge. Bei etwas offeneren Verdampfern (also jenem mit einem geringeren Zugwiderstand) kann das relativ schnell gehen. Ist der Zugwiderstand hoch ist die Dampfmenge meiner Erfahrung nach etwas geringer und es kommt tatsächlich immer mal vor, dass der in Deutschland übliche Überhitzungsschutz des Akkuträgers den Zug nach 10 Sekunden beendet.
- Die „mehr Geschmack“-Variante – Einige Dampfer versuchen noch etwas mehr Geschmack aus dem Dampf zu erhalten und ziehen daher mehrfach direkt hinter einander an der E-Zigarette ohne den im Mund gesammelten Dampf zwischendurch zu inhalieren. Das passiert erst nach zwei bis drei Zügen, sodass der Dampf länger im Mund bleibt und so auch stärker mit den Geschmacksknospen auf der Zunge in Kontakt kommt.
Mit wie viel Ohm dampft man MTL?
Üblicherweise wird MTL bei Widerständen ab einem Ohm aufwärts gedampft. Natürlich gibt es auch immer wieder Menschen, die geringere Widerstände verwenden, aber wirklich Sinn macht das aus unserer Sicht nicht.
Ganz persönlich finde ich der ideale Bereich befindet sich zwischen 1,3 und 1,6 Ohm.
Mit wie viel Watt dampft man MTL?
In aller Regel geht die verwendete Leistung bei 6-7 Watt los und aus mir unerklärlichen Gründen gehen einige Dampfer auf über 20 Watt hoch. Persönlich konnte ich keine geschmacklichen Vorteile bei der Nutzung einer besonders hohen Leistung feststellen.
Für meine persönlich präferierten Widerstände liegt der ideale Bereich zwischen acht und aller höchsten 12 Watt.
Ich muss husten beim MTL Dampfen – was kann ich tun?
Wenn Du beim MTL Dampfen husten musst, kann das mehrere Gründe haben:
- Du hast erst vor kurzem mit dem Rauchen aufgehört – In Zigaretten sind Stoffe enthalten, die den Hustenreiz unterdrücken. Dies gibt es beim Dampfen nicht. Gerade in den ersten Tagen nach dem Umstieg, kann dies zum einen oder anderen Hustenanfall führen, wenn man zu kräftig inhaliert. Das gibt sich aber i.d.R. nach wenigen Zügen von alleine.
- Du hast zu viel Nikotin im Liquid – Hast Du ein Liquid mit einer für dich zu hohen Nikotinkonzentration gewählt, merkst Du das normalerweise durch ein unangenehmes Kratzen im Hals. Dieses Kratzen kann sich aber auch leicht zum Husten weiterentwickeln.
- Du hast einen Dry Hit – Bei einem Dry Hit kommt, hast Du nicht nur einen ekelhaften verkokelten oder verbrannten Geschmack im Mund, sondern es kann auch passieren, dass Du ordentlich husten musst. Du hast dann nämlich nicht Dampf, sondern Rauch von der verkohlten Watte inhaliert.
Warum MTL Dampfen?
Wie eingangs schon erwähnt, kommt das Zugverhalten einer E-Zigarette beim MTL Dampfen dem Gefühl des Ziehens an einer herkömmlichen Tabakzigarette ziemlich nahe. Da das Rauchen auch sehr viel mit Gewohnheiten zu tun hat, ist es von Vorteil, wenn Du solche Möglichkeiten nutzt, um deinem Hirn vorzugaukeln, dass sich (fast) nichts verändert hat. Das mag nur wie eine Kleinigkeit wirken, aber solche Kleinigkeiten summieren sich und erhöhen dann gemeinsam das Risiko wieder in alte Muster zu verfallen und wieder zur Kippe zu greifen.
Darüber hinaus ist der Liquidverbrauch, die richtige Nikotindosierung im Liquid vorausgesetzt, im Vergleich zum DL Dampfen deutlich geringer. Besonders dann, wenn Du gefallen an einem teuren Aroma bzw. Liquid gefunden hast, kann das monatlich schon einen ordentlichen Unterschied machen.
Schließlich ist in aller Regel auch die erzeugte Dampfmenge deutlich geringer, als beim DL Dampfen. Während dies von einige Menschen sicherlich als Nachteil ausgelegt werden könnte, gibt es mindestens genau so viele, die dies als Vorteil sehen. Zum Beispiel ist es beim Autofahren von Vorteil, wenn man noch etwas sehen kann. Oder wenn man einfach nur auf der Straße unterwegs ist, möchte man vielleicht nicht unbedingt die Menschen, die hinter einem gehen „einnebeln“.
Welche Base ist am besten für MTL geeignet?
Die wohl am häufigsten verwendete Base ist 50/50, die aus 50% PG und 50% VG besteht. Wer ein bisschen mehr Dampf haben möchte, kann den PG-Anteil etwas verringern und den VG-Anteil entsprechend erhöhen.
Die erzeugte Dampfmenge bei MTL ist im direkten Vergleich zu DL deutlich geringer. Daher macht es Sinn den PG-Anteil insgesamt hoch zu halten. Das PG „trägt“ Aromen nämlich besser, sodass bei gleicher Aromendosierung im direkten Vergleich ein intensiverer Geschmack entsteht. Aus diesem Grund sind sehr VG-lastige Base-Mischungen, die viel Dampf erzeugen, aber bei der gleichen Dampfmenge weniger Aroma „mitnehmen“, beim MTL Dampfen unüblich.
Das beste MTL Liquid bzw. die besten MTL Aromen
Wenn Du als Einsteiger von der riesigen Auswahl an Liquids und Aromen erschlagen wirst, kannst Du ganz beruhigt sein: Selbst nach längerer Zeit beim Dampfen findet man immer noch neue Geschmäcker, die man noch nie probiert hat. Und da Geschmäcker sehr verschieden sind, wird jeder Dampfer nur sagen können, was er persönlich am besten findet.
Allerdings gibt es ein paar Ansätze, die Dir bei der Auswahl helfen können. Beispielweise ist wie oben schon angesprochen die erzeugte Dampfmenge verhältnismäßig gering. Daher sind in den meisten Fällen, besonders für Anfänger, weniger komplexe Aromen (einfache Fruchtaromen ggf. mit ein bisschen frische drin, „einfache“ Süßigkeiten oder wer es mag auch kräftige Aromen, wie bspw. Tabak) besser für MTL geeignet. Mit ein bisschen Übung und vor allem durch den schnell wieder besser werdenden Geschmackssinn, nachdem Du mit dem Rauchen aufgehört hast, schmecken viele Aromenmischungen MTL wenigstens ähnlich gut, wie beim DL Dampfen.
Jedoch gibt es durchaus einige Aromen, die nur MTL oder DL richtig gut schmecken. In den meisten Fällen sind dies bereits vordosierte Short-Fills, bei denen Du nur noch wenig an der Konzentration der Aromas machen kannst.
Welche Wicklung für MTL: Spaced oder Micro Coil?
Meiner Erfahrung nach, hängt dies vor allem sehr stark vom verwendeten Verdampfer ab. Viele MTL-Verdampfer haben verhältnismäßig kleine Decks. Je nachdem, wie die Löcher der Airflow nun zur Coil positioniert sind, kann es sein, dass sie von einer Spaced Coil (kleine Abstände zwischen den einzelnen Windungen des Drahts) recht stark abgedeckt werden und dadurch den Luftfluss behindern. Somit wird der Zugwiderstand recht hoch (was einige Dampfer ja durchaus mögen) aber das Risiko, dass die Coil bzw. Watte zu heiß wird und es zu einem Dry Hit kommt, steigt beträchtlich.
Eine Micro Coil ( = kleine Coil ohne Abstände zwischen den Windungen der Wicklung) bietet der Luft hingegen ausreichend Platz zum Zirkulieren, sodass ich sie oftmals vorziehe.
Wie so oft beim Dampfen gilt aber auch hier: selbst ausprobieren ist die beste Lösung, um herauszufinden, was Dir persönlich gefällt und was nicht. Schließlich gibt es zahlreiche Möglichkeiten Coils für MTL zu wickeln.
Was ist der beste Draht für MTL Wicklungen?
Auch beim Draht für MTL gilt das, was Dir oft beim Dampfen begegnen wird: Der eigene Geschmack entscheidet. Ob nun Edelstahl (V2A oder V4A), NiCr oder Kanthal – grundsätzlich ist alles möglich.
Allerdings können wir Dir zumindest einen Tipp zur passenden Drahtstärke für MTL geben. Sie liegt erfahrungsgemäß zwischen 0,25 und 0,3 mm (plus-minus ein paar Millimeter).
Die für mich besten MTL Coils
Vielleicht sind meine Geschmacksknospen einfach nicht so ausgeprägt, wie bei anderen Dampfern, aber ich konnte bisher beim MTL Dampfen keinen merkbaren Unterschied bei einer „komplexeren“ Coil gegenüber einer super einfach gehaltenen Wicklung feststellen.
Deshalb halte ich es mit einer Wicklung, die man auch noch nach einer durchgemachten Nacht problemlos hinbekommt:
- AWG 30, V4A-316L Draht
- sieben Windungen
- auf einem Durchmesser von 2,5mm
Damit lande ich dann in aller Regel bei ca. 1,35 bis 1,40 Ohm, die ich bei ungefähr 9,5 bis 10,5 Watt geschmacklich sehr gut finde.
Welche Watte ist für MTL am besten geeignet?
Ganz ehrlich: Beim MTL Dampfen ist keine besondere Watte von Nöten. Eventuell gehörst Du zu den Menschen, die tatsächlich einen deutlichen Unterschied bei verschiedenen Wattesorten schmecken können, aber in meiner Wahrnehmung ist dieser wenn überhaupt so minimal, dass er die vergleichsweise extrem hohen Preise für kleine Mengen spezieller Dampferwatte nicht rechtfertigen.
Die Wattestränge einer solchen speziellen Dampferwatte sind etwas bequemer zu verarbeiten, aber mehr auch nicht. Einfache (Bio-) Watte, die chlorfrei (!) gebleicht wurde und aus 100% Baumwolle besteht, funktioniert problemlos. Mit einer Packung Friseurwatte bist Du zum Beispiel für lange Zeit mit Watte versorgt.
Welche Nikotinstärke ist beim MTL Dampfen passend?
Dadurch, dass beim MTL Dampfen verhältnismäßig wenig Dampf pro Zug verdampft wird, ist auch die im Dampf enthaltene Nikotinmenge gering. Im direkten Vergleich zum DL Dampfen, muss die Nikotinkonzentration daher bei MTL deutlich höher ausfallen, um eine vergleichbare Menge Nikotin aufzunehmen.
Die für Dich perfekte Nikotinstärke fürs Liquid zu finden, bleibt jedoch eine sehr individuelle Angelegenheit. Daher findest Du im verlinkten Artikel einige Tipps und Erfahrungswerte, wie du dabei vorgehen kannst.
Selbstverständlich kannst Du auch ganz ohne Nikotin MTL dampfen. Allerdings solltest Du das nicht direkt beim Umstieg von herkömmlichen Zigaretten versuchen. Die Sucht wird so nämlich für viele Menschen nicht ausreichend befriedigt und es bedarf zumeist ein wenig Zeit, bis man an diesem Punkt angekommen ist, dass man es ganz ohne jegliche Probleme weglassen kann.